Veľa sa popísalo o „rafinovaných“ potravinách a ich vplyve na zdravie. Mnoho ľudí však presne nevie, čo sú to tie rafinované potraviny a prečo sú škodlivé. V tomto článku si túto problematiku ozrejmíme. Rafinované potraviny sú tie, ktoré prešli procesom priemyselného spracovania. Spoločným menovateľom tejto širokej skupiny potravín je najmä strata veľkého množstva živín, ktoré prirodzene pred týmto […]
