Tag archívu: cereálie

Cereálie

Sú cereálie zdravé alebo nezdravé?

Cereálie sú jednoduché a rýchle na prípravu, chutia skvele a obľubujú ich nielen deti, ale aj dospelí. Sú proklamované ako zdravé jedlo, ale viete naozaj či sú cereálie zdravé alebo nezdravé? Odhaľte s nami pravdu v našom článku…   Sú cereálie zdravé alebo nezdravé? Cereálie, ktoré bežne dostať v obchodoch sú vyrábané z priemyselne spracovávaného […]

Ovsené vločky

Ako môže miska s cereáliami sabotovať Vaše chudnutie?

Miska cereálií (ovsených vločiek) je zdravou a vhodnou voľbou na raňajky, ale iba v tom prípade, ak si ju pripravíte zo správnych ingrediencií a v správnom množstve!   Aké chyby robievajú najčastejšie ľudia pri príprave ranných cereálií, ktoré môžu sabotovať samotné chudnutie, prípadne spôsobovať priberanie? miska je príliš veľká – ak zvolíte misku väčšiu ako šálka, […]